Найдено 60 результатов

Dron
07 мар 2018, 16:50
Форум: ИНСТРУКТОР DRON
Тема: И вновь продолжается бой...
Ответы: 2
Просмотры: 12949

Re: И вновь продолжается бой...

Ракурс несколько малоинформативен, ну ок. Если хочется ближе к CMC то постепенно нужно положить корпус горизонтально. Для этого надо сознательно оттянуть таз назад по доске (в район задней пятке), а корпус соответственно наклонить вперед. Сосредоточься на бэке - корпус надо загнуть грудью к склону. ...
Dron
07 мар 2018, 16:50
Форум: ИНСТРУКТОР DRON
Тема: И вновь продолжается бой...
Ответы: 2
Просмотры: 12949

Re: И вновь продолжается бой...

Ракурс несколько малоинформативен, ну ок. Если хочется ближе к CMC то постепенно нужно положить корпус горизонтально. Для этого надо сознательно оттянуть таз назад по доске (в район задней пятке), а корпус соответственно наклонить вперед. Сосредоточься на бэке - корпус надо загнуть грудью к склону. ...
Dron
16 ноя 2017, 11:51
Форум: ИНСТРУКТОР DRON
Тема: Лиса. Ольга. EC.
Ответы: 16
Просмотры: 40560

Re: Лиса. Ольга. EC.

Ну, это очень позитивная причина для пропуска сезона ))
Всем бы так...
Dron
18 апр 2017, 12:03
Форум: ИНСТРУКТОР DRON
Тема: Олег К. СПб. ЭК
Ответы: 26
Просмотры: 51591

Re: Олег К. СПб. ЭК

Привет! Я собственно не стал комментировать видео, поскольку ты движешься в правильном направлении нормальными темпами. Дополнительные советы сейчас не нужны. Но видео снимать нужно обязательно. И выкладывать. Если я увижу что-то требующее вмешательства, я обязательно напишу. В целом - прогресс норм...
Dron
28 фев 2017, 16:46
Форум: ИНСТРУКТОР DRON
Тема: Лиса. Ольга. EC.
Ответы: 16
Просмотры: 40560

Re: Лиса. Ольга. EC.

Голову в бэке наклони (ухом к склону), не держи вертикально.
Dron
28 фев 2017, 13:24
Форум: ИНСТРУКТОР DRON
Тема: Evgeny87 база ЕС
Ответы: 15
Просмотры: 30710

Re: Evgeny87 база ЕС

Всегда пожалуйста. Удачи!
Dron
28 фев 2017, 13:16
Форум: ИНСТРУКТОР DRON
Тема: Олег К. СПб. ЭК
Ответы: 26
Просмотры: 51591

Re: Олег К. СПб. ЭК

Лечить будем накатом с правильными акцентами. )) В твоем ответе есть одна существенная ошибка - "...задний тзб стремиться вверх за счет "подвыпрямленой" задней ноги." Правильно - "задний тзб стремится вперед ...". Идея понятна? Передний сустав назад, задний вперед. Полу...
Dron
27 фев 2017, 18:11
Форум: ИНСТРУКТОР DRON
Тема: Лиса. Ольга. EC.
Ответы: 16
Просмотры: 40560

Re: Лиса. Ольга. EC.

И чего, где видео? )) Вертикальная работа на начальном этапе только вредит. В первую очередь потому, что практически все новички, когда их просишь присесть, вместо этого сгибают корпус в пояснице. Вот такой вот феномен человека прямоходящего... Поэтому сначала учим скручиваться, чтобы занять относит...
Dron
27 фев 2017, 17:56
Форум: ИНСТРУКТОР DRON
Тема: Паша бомер
Ответы: 18
Просмотры: 34033

Re: Паша бомер

Паша, привет!
Нормально, продолжай накатывать. Сейчас постепенно все движения будут становиться все более привычными и комфортными. В бэке когда колбасит почему-то встаешь (выпрямляешься), надо привыкать наоборот садиться (складываться) ниже.
Dron
27 фев 2017, 17:51
Форум: ИНСТРУКТОР DRON
Тема: qazer video
Ответы: 2
Просмотры: 13047

Re: qazer video

Привет! Неплохо. Постепенно корпус привыкает работать с доской. Одно существенное замечание - если используешь взмахи руками для усиления эффекта, то руки должны быть достаточно жесткими. Никаких "крыльев лебедя...". Ты же когда бегаешь "волну" руками не делаешь? Вот так же и зде...
Dron
27 фев 2017, 17:40
Форум: ИНСТРУКТОР DRON
Тема: Олег К. СПб. ЭК
Ответы: 26
Просмотры: 51591

Re: Олег К. СПб. ЭК

Привет! В бэке очень неправильное положение корпуса. А именно - корпус завален к хвосту доски (таз выставлен вперед в сторону носа доски). Вот тебе два кадра для сравнения, попробуй сам проанализируй в чем разница: Снимок экрана от 2017-02-27 17-33-31.png Снимок экрана от 2017-02-27 17-37-07.png Под...
Dron
10 фев 2017, 23:06
Форум: Вельвет 2017
Тема: Обратный трансфер 12 фев рано утром в 4:30
Ответы: 3
Просмотры: 11157

Re: Обратный трансфер 12 фев рано утром в 4:30

На 4:30 еще не нашли попутчиков? Есть 2-е желающих.
Dron
03 фев 2017, 00:42
Форум: Курсы
Тема: Кому нибудь интересен мастер класс по бомеру?
Ответы: 76
Просмотры: 116963

Re: Кому нибудь интересен мастер класс по бомеру?

Я давненько не снимался, особенно бомер. Вот на Вельвете снимемся, тогда запросто поделюсь. ))
Dron
03 фев 2017, 00:16
Форум: Курсы
Тема: Кому нибудь интересен мастер класс по бомеру?
Ответы: 76
Просмотры: 116963

Re: Кому нибудь интересен мастер класс по бомеру?

Нет, я к сожалению только на основной. Жаль если не пересечемся, тогда придется заочно.
Dron
03 фев 2017, 00:08
Форум: Курсы
Тема: Кому нибудь интересен мастер класс по бомеру?
Ответы: 76
Просмотры: 116963

Re: Кому нибудь интересен мастер класс по бомеру?

небольшая просьба комментирующим в треде. Я выложил видео своего катания в первом посте-комментарии, пожалуйста, те кто считает мое катание вялым или не вялым - напишите тут (а может быть и видел меня вживую на ежовой). Визуальная оценка со стороны мне очень интересна и важна. Особенно интересно мн...
Dron
03 фев 2017, 00:00
Форум: Курсы
Тема: Кому нибудь интересен мастер класс по бомеру?
Ответы: 76
Просмотры: 116963

Re: Кому нибудь интересен мастер класс по бомеру?

strogin style писал(а):Женя, А это не понравилось?
http://velvet.pro/forum/viewtopic.php?f=14&t=6864

Начинаю понимать Сталика Ханкишиева - это чувство когда десять лет рассказываешь людям о кулинарных изысках, а они продолжают рубить баранину в блендере... Эх...
Dron
02 фев 2017, 14:01
Форум: Курсы
Тема: Кому нибудь интересен мастер класс по бомеру?
Ответы: 76
Просмотры: 116963

Re: Кому нибудь интересен мастер класс по бомеру?

Это просто тренировочное видео четырехлетней давности. Попросили проиллюстрировать кое-что, вот нашел в закромах...
Никакого крутокатания там нет.
Dron
01 фев 2017, 20:09
Форум: Тренируемся вместе
Тема: Подмосковье. Волен.
Ответы: 14
Просмотры: 25958

Re: Подмосковье. Волен.

В ближайшую субботу как всегда с открытия и до пока будет настроение и желающие учиться ))
Следующий раз уже после Вельвета...
Dron
01 фев 2017, 15:23
Форум: ИНСТРУКТОР DRON
Тема: Антон бомер
Ответы: 10
Просмотры: 25070

Re: Антон бомер

Привет! Не надо "больше активности" надо больше расслабленности. Это упражнение на "расшевеливание" организма. В упражнение на вертикалку - слишком рано встаешь (практически в середине дуги). Движение "встал-сел" должно примерно совпадать с перекантовкой (знаешь что так...

Перейти к расширенному поиску