Дневник. Маша, Москва
Модератор: Yura Z
Дневник. Маша, Москва
Данная тема является дублем аналогичной с velvet.pro. Мало ли, что там случится - а терять дневник не хочется. К тому же, не у всех есть доступ к velvet.pro.
Юрий, прошу выбрать, на каком ресурсе Вам удобнее отвечать. В дублирующую тему буду переносить все сама.
Юрий, здравствуйте!
Я хочу сделать из данной темы не разовую консультацию, а дневник моего обучения техничному катанию. Думается, мне так будет проще следить за моим прогрессом, а также, возможно, мой опыт пригодится кому-то еще.
Обо мне:
рост 174, чистый вес колеблется от 59 до 65
уровень катания - совсем новичок, раз 5 стояла на жестком. Из хорошего - на попе по склону я не катаюсь, через нос не кувыркаюсь и вообще чувствую себя достаточно уверенно для начала. Из плохого - катание мое выглядит крайне убого.
Есть опыт катания (нетехничного) на мягком (видео по сылке: Маша на мягком) и на лонгборде и хорошее ОФП (при сравнении с неспортсменами).
Хочется - технично кататься: уверенно, энерегоэффективно и красиво. Так, чтобы лыжники сыпались с бугеля, засмотревшись
Также, возможно, есть интерес впоследствии попробовать покататься по трассе с флагами, но это скорее вторично.
Мой комплект:
- доска F2 Silberpfeil 162
- крепления F2 Race Titanium S, углы сейчас стоят 53/50 (подумываю о сделать поострее)
- ботинки Raichle 123 (также есть Raichle 125, но показались жестковаты, возможно, стоит заморочиться с преставлением на Raichle 123 верхней бакли вместо липучки)
Возможности для тренировок:
2-4 раза в неделю поздними вечерами на подмосковных склонах (Сорочаны/Тягачева). Подумываю о том, не присоединиться ли к жесткой группе в Канте.
Также есть возможность взять жесткий комплект в качестве второго (первый - мягкий) в Австрию (Серфаус-Фисс-Ладис) на Новогодние праздники.
И очень хочется в Вашу группу на Афтепати Вельвета.
P.S.: буду раза компании в Подмосковье!
Упражнение "Взгляд, вращения, проскальзывания" (оригинал - https://www.youtube.com/watch?v=tQ9DSYxTut8)
Мое исполнение:
На данном видео я пыталась повторить выполнение данного упражнения Светой.
Жду Ваших замечаний и советов.
Также хотелось бы уточнить 2 вещи:
1. Я слышала мнение, что видеоукурс BEN'а несколько устарел, и там не совсем все верно. Обоснованно говорят? Как узнать, в чем? Может, есть какой-то апдейт?
2. Также нашла вот такой видеокурс: .
Вы бы его рекомендовали?
Большое спасибо,
М.
Юрий, прошу выбрать, на каком ресурсе Вам удобнее отвечать. В дублирующую тему буду переносить все сама.
Юрий, здравствуйте!
Я хочу сделать из данной темы не разовую консультацию, а дневник моего обучения техничному катанию. Думается, мне так будет проще следить за моим прогрессом, а также, возможно, мой опыт пригодится кому-то еще.
Обо мне:
рост 174, чистый вес колеблется от 59 до 65
уровень катания - совсем новичок, раз 5 стояла на жестком. Из хорошего - на попе по склону я не катаюсь, через нос не кувыркаюсь и вообще чувствую себя достаточно уверенно для начала. Из плохого - катание мое выглядит крайне убого.
Есть опыт катания (нетехничного) на мягком (видео по сылке: Маша на мягком) и на лонгборде и хорошее ОФП (при сравнении с неспортсменами).
Хочется - технично кататься: уверенно, энерегоэффективно и красиво. Так, чтобы лыжники сыпались с бугеля, засмотревшись
Также, возможно, есть интерес впоследствии попробовать покататься по трассе с флагами, но это скорее вторично.
Мой комплект:
- доска F2 Silberpfeil 162
- крепления F2 Race Titanium S, углы сейчас стоят 53/50 (подумываю о сделать поострее)
- ботинки Raichle 123 (также есть Raichle 125, но показались жестковаты, возможно, стоит заморочиться с преставлением на Raichle 123 верхней бакли вместо липучки)
Возможности для тренировок:
2-4 раза в неделю поздними вечерами на подмосковных склонах (Сорочаны/Тягачева). Подумываю о том, не присоединиться ли к жесткой группе в Канте.
Также есть возможность взять жесткий комплект в качестве второго (первый - мягкий) в Австрию (Серфаус-Фисс-Ладис) на Новогодние праздники.
И очень хочется в Вашу группу на Афтепати Вельвета.
P.S.: буду раза компании в Подмосковье!
Упражнение "Взгляд, вращения, проскальзывания" (оригинал - https://www.youtube.com/watch?v=tQ9DSYxTut8)
Мое исполнение:
На данном видео я пыталась повторить выполнение данного упражнения Светой.
Жду Ваших замечаний и советов.
Также хотелось бы уточнить 2 вещи:
1. Я слышала мнение, что видеоукурс BEN'а несколько устарел, и там не совсем все верно. Обоснованно говорят? Как узнать, в чем? Может, есть какой-то апдейт?
2. Также нашла вот такой видеокурс: .
Вы бы его рекомендовали?
Большое спасибо,
М.
- gdv1969
- Сообщения: 67
- Зарегистрирован: 04 авг 2016, 08:47
- Реальное имя: Дмитрий
- Откуда: Пермь
- Контактная информация:
Re: Дневник. Маша, Москва
Libertad писал(а):
1. Я слышала мнение, что видеокурс BEN'а несколько устарел, и там не совсем все верно. Обоснованно говорят?
А кто говорит и чем аргументируют - вот у них бы узнать?....
С уважением,
Дмитрий
Дмитрий
- Dron
- Инструктор
- Сообщения: 61
- Зарегистрирован: 01 авг 2016, 22:40
- Реальное имя: Андрей Ярцев
- Откуда: Москва
Re: Дневник. Маша, Москва
Может проще у Бена спросить? ))
Re: Дневник. Маша, Москва
Ребята, не судите строго, я ж чайник-чайник.
Лучше, раз зашли, по видео посоветуйте! Особенно учитывая, что Юрия нет. Спасибо!
Лучше, раз зашли, по видео посоветуйте! Особенно учитывая, что Юрия нет. Спасибо!
Re: Дневник. Маша, Москва
Здравствуйте, Юрий и другие сочувствующие!
Жаль, что не получила Вашего ответа, но, надеюсь, что когда-нибудь (и это когда-нибудь будет не слишком нескоро) Вы найдете для меня немножко своего времени. Поэтому пока занималась самоанализом и мучила случайно проходивших мимо участников форума.
Те ошибки, которые я заметила сама и на которые мне указали более опытные участники форума:
- доска не едет вообще, скорость меньше ленивого пешехода. стоит поживее
- ручки порой пытаются помогать при катании
- наверх можно еще более акцентировано смотреть (на видео у Светы больше)
- закрут как во фронте, так и в бэке недостаточен
- нет наклона к центру дуги
- в беке за проекцию доски вывешивается переднее полупопие (особенно видно на 0.48)
- есть небольшой сгиб корпуса вперед-назад, особенно назад при перекантовке в бэк, я отсаживаюсь на хвост
- в бэке торчит заднее колено, нужно его приводить к переднему.
Жаль, что не получила Вашего ответа, но, надеюсь, что когда-нибудь (и это когда-нибудь будет не слишком нескоро) Вы найдете для меня немножко своего времени. Поэтому пока занималась самоанализом и мучила случайно проходивших мимо участников форума.
Те ошибки, которые я заметила сама и на которые мне указали более опытные участники форума:
- доска не едет вообще, скорость меньше ленивого пешехода. стоит поживее
- ручки порой пытаются помогать при катании
- наверх можно еще более акцентировано смотреть (на видео у Светы больше)
- закрут как во фронте, так и в бэке недостаточен
- нет наклона к центру дуги
- в беке за проекцию доски вывешивается переднее полупопие (особенно видно на 0.48)
- есть небольшой сгиб корпуса вперед-назад, особенно назад при перекантовке в бэк, я отсаживаюсь на хвост
- в бэке торчит заднее колено, нужно его приводить к переднему.
Re: Дневник. Маша, Москва
В Пятницу и вчера опять каталась в Сорочанах.
Видео на этот раз более хорошего качества, чего, однако, нельзя сказать о катании.
Советуйте, пожалуйста!
Спасибо,
М.
Видео на этот раз более хорошего качества, чего, однако, нельзя сказать о катании.
Советуйте, пожалуйста!
Спасибо,
М.
Re: Дневник. Маша, Москва
Libertad писал(а):Данная тема является дублем аналогичной с-того-ресурса-который-тут-нельзя-называть. Мало ли, что тут случится - а терять дневник не хочется. К тому же, не у всех есть доступ к тому-ресурсу-который-тут-нельзя-называть.
Юрий, прошу выбрать, на каком ресурсе Вам удобнее отвечать. В дублирующую тему буду переносить все сама.
Маша, привет.
Оба ресурса для меня равнозначны, выбирай сама на каком будем общаться.
Для студентов отличие одно:
- на .про раздел закрытый, доступ даю по запросу (даю всем, получить доступ - не проблема), т.е. он доступен по умолчанию не всем. Это может быть комфортно стеснительным людям.
- на .скул доступ открыт для всех по умолчанию.
Если тебя интересует мнение других инструкторов - спрашивай в соответсвующих разделах Школы viewforum.php?f=3
Обсудить твое катание сучувствующие будут рады тут: http://velvet.pro/forum/viewforum.php?f=11
Я только что вернулся с курса в Банном, разгребаю дела, по катанию отвечу в скором времени.
vk.com/zcarving
facebook.com/zcarving
facebook.com/zcarving
Re: Дневник. Маша, Москва
Юрий, рада Вас читать!
Спасибо!
Пока Вас не было, мое видео разобрал проходивший мимо au.
"Нет минуса во фронте, корпус недовернут."
"Нет плюса в бэке, плечи повёрнуты, а таз нет = в корпусе перекрут. Корпус должен быть в плюсе - прямо, без перекрута, перпендикулярно доске."
"Ноги перемещают центр тяжести вперёд(задняя нога прямая), а голова этому сопротивляется ) Просто согни заднюю ногу, как бы выпусти доску из-под себя вперёд. Корпусом не отклоняйся назад."
Спасибо!
Пока Вас не было, мое видео разобрал проходивший мимо au.
"Нет минуса во фронте, корпус недовернут."
"Нет плюса в бэке, плечи повёрнуты, а таз нет = в корпусе перекрут. Корпус должен быть в плюсе - прямо, без перекрута, перпендикулярно доске."
"Ноги перемещают центр тяжести вперёд(задняя нога прямая), а голова этому сопротивляется ) Просто согни заднюю ногу, как бы выпусти доску из-под себя вперёд. Корпусом не отклоняйся назад."
- Вложения
-
- недоворот во фронте.jpg (17.79 КБ) 34638 просмотров
-
- недоворот в бэке.jpg (19.48 КБ) 34638 просмотров
Re: Дневник. Маша, Москва
"Старайся нырять целиком, столбиком, чтобы и таз успевал перейти за кант."
"Старайся не ломать корпус в пояснице, держи столбик."
Также вижу, что у меня недостаточно проскальзывания по сравнению со Светой (хотя у нее и склон круче 3-ки в Сорочанах). Будем пытаться его изобразить более акцентированно.
Мои выводы и советы выше верны?
Спасибо!
Впредь предлагаю пользоваться данной темой, где все открыто.
Re: Дневник. Маша, Москва
Libertad писал(а):- крепления F2 Race Titanium S, углы сейчас стоят 53/50 (подумываю о сделать поострее)
Можно заострить до 60/55.
Libertad писал(а):2-4 раза в неделю поздними вечерами на подмосковных склонах (Сорочаны/Тягачева). Подумываю о том, не присоединиться ли к жесткой группе в Канте.
Также есть возможность взять жесткий комплект в качестве второго (первый - мягкий) в Австрию (Серфаус-Фисс-Ладис) на Новогодние праздники.
И очень хочется в Вашу группу на Афтепати Вельвета.
3-4 раза в неделю - хорошо. 3 - абсолютный минимум, если претендовать на хороший прогресс.
В Канте учат трассу ходить. Пока техника не стабилизирована, нужно выбрать что-то одно.
Если решила всерьез освоить Extremecrving, то мягкое и рэйс лучше на время не катать, т.к. исполнение бэксайда принципиально отличается и неустойчивый навык будет смазываться.
На Афтерпати приходи, набор в группу по результату кастинга в первый день.
Libertad писал(а):Также хотелось бы уточнить 2 вещи:
1. Я слышала мнение, что видеоукурс BEN'а несколько устарел, и там не совсем все верно. Обоснованно говорят? Как узнать, в чем? Может, есть какой-то апдейт?
2. Также нашла вот такой видеокурс: .
Вы бы его рекомендовали?
Про курс BEN-a спроси лучше Женю лично. Может быть, дело не в "устаревании", а расставлении других акцентов.
В видеокурсе по ссылке речь идет о резаном ведении, до него еще далеко, надо осваивать базу.
vk.com/zcarving
facebook.com/zcarving
facebook.com/zcarving
Re: Дневник. Маша, Москва
Маша, самоанализ - это очень хорошо. Научиться корректировать себя по видео - одна из задач.
По твоим вопросам:
- доска не едет вообще, скорость меньше ленивого пешехода. стоит поживее
Не стоит. Зачем тебе поживее? Мы же со сбросами ездим. Как раз не страшно и есть время проконтролировать исполнение упражнений.
- ручки порой пытаются помогать при катании
Пытаются. Прижнми их к бедрам или возьми себя за полы куртки. Пока дергаются - ускорятся или переходить на склон круче не следует.
- наверх можно еще более акцентировано смотреть (на видео у Светы больше)
Нужно!
- закрут как во фронте, так и в бэке недостаточен
Во фронте закрут - норм. Взгяляда мало. В бэке мало и того, и другого.
- нет наклона к центру дуги
?
- в беке за проекцию доски вывешивается переднее полупопие (особенно видно на 0.48)
Да.
- есть небольшой сгиб корпуса вперед-назад, особенно назад при перекантовке в бэк, я отсаживаюсь на хвост
Да. Чуть наклони корпус вперед.
- в бэке торчит заднее колено, нужно его приводить к переднему.
Специально и именно колено - не думаю. Лучше сконцентрироваться на взгляде и скручивании корпуса-таза.
По твоим вопросам:
- доска не едет вообще, скорость меньше ленивого пешехода. стоит поживее
Не стоит. Зачем тебе поживее? Мы же со сбросами ездим. Как раз не страшно и есть время проконтролировать исполнение упражнений.
- ручки порой пытаются помогать при катании
Пытаются. Прижнми их к бедрам или возьми себя за полы куртки. Пока дергаются - ускорятся или переходить на склон круче не следует.
- наверх можно еще более акцентировано смотреть (на видео у Светы больше)
Нужно!
- закрут как во фронте, так и в бэке недостаточен
Во фронте закрут - норм. Взгяляда мало. В бэке мало и того, и другого.
- нет наклона к центру дуги
?
- в беке за проекцию доски вывешивается переднее полупопие (особенно видно на 0.48)
Да.
- есть небольшой сгиб корпуса вперед-назад, особенно назад при перекантовке в бэк, я отсаживаюсь на хвост
Да. Чуть наклони корпус вперед.
- в бэке торчит заднее колено, нужно его приводить к переднему.
Специально и именно колено - не думаю. Лучше сконцентрироваться на взгляде и скручивании корпуса-таза.
vk.com/zcarving
facebook.com/zcarving
facebook.com/zcarving
Re: Дневник. Маша, Москва
А теперь к делу.
Слона буем есть по частям.
К следующему разу с тебя видео со следующими поправками:
Обязательно:
- склон, скорость, траектория и тактика спуска те же.
- взгляд в поворот в КАЖДОЙ дуге на угол как у Светы. Сначала перевод взгляда, затем движение тела и перекантовка. Такая последовательность обязательна.
- в бэксайде чуть наклоняй корпус вперед за счет вывода заднего плеча вперед (скручивание) вслед за взглядом.
Факультативно, если ресурса хватит:
- скручивание таза в бэксайде в полный "+" - т.е. до 90 град относительно продольной оси доски.
Слона буем есть по частям.
К следующему разу с тебя видео со следующими поправками:
Обязательно:
- склон, скорость, траектория и тактика спуска те же.
- взгляд в поворот в КАЖДОЙ дуге на угол как у Светы. Сначала перевод взгляда, затем движение тела и перекантовка. Такая последовательность обязательна.
- в бэксайде чуть наклоняй корпус вперед за счет вывода заднего плеча вперед (скручивание) вслед за взглядом.
Факультативно, если ресурса хватит:
- скручивание таза в бэксайде в полный "+" - т.е. до 90 град относительно продольной оси доски.
vk.com/zcarving
facebook.com/zcarving
facebook.com/zcarving
Re: Дневник. Маша, Москва
Юрий, спасибо за рекомендации. Попробую воплотить!
Я имела в виду то, что у Светы присутствует еще и небольшой заклон в центр поворота. У меня его нет.
Тогда на каком посоветуете катать во время Новогоднего отдыха? Я думала взять оба комплекта, и катать на мягком везде, а для жесткого - по выбранным пологим широким трассам базовые упражнения. Курорт такой https://www.serfaus-fiss-ladis.at/ru/trassy
- нет наклона к центру дуги
?
Я имела в виду то, что у Светы присутствует еще и небольшой заклон в центр поворота. У меня его нет.
Если решила всерьез освоить Extremecrving, то мягкое и рэйс лучше на время не катать, т.к. исполнение бэксайда принципиально отличается и неустойчивый навык будет смазываться.
Тогда на каком посоветуете катать во время Новогоднего отдыха? Я думала взять оба комплекта, и катать на мягком везде, а для жесткого - по выбранным пологим широким трассам базовые упражнения. Курорт такой https://www.serfaus-fiss-ladis.at/ru/trassy
Re: Дневник. Маша, Москва
Libertad писал(а):Тогда на каком посоветуете катать во время Новогоднего отдыха?
Тут дело не столько в снаряге, сколько в том, что делает райдер.
Для стабилизации нового навыка нужно выполнять движения только на новый навык, не чередуя со старым, т.к. новый из-за этого рассеивается.
В нашем случае, принципиальная разница при катании на мягком и на жестков в технике Extremecarving - исполнение бэксайда и взаимодействие с голенищами ботинок.
Чтобы научиться технике ЕС, на некоторое время придется отложить рейс и мягкое (до стабилизации техники ЕС).
После стабилизации все опять можно.
Плюс бонус - ЕС откроет новые возможности и в рейсе, и в "мягком".
Если хочется разбавить тренировки на доске отдыхом в горах и катанием в кайф, то я вижу один вариант: горные лыжи.
vk.com/zcarving
facebook.com/zcarving
facebook.com/zcarving
Re: Дневник. Маша, Москва
Если хочется разбавить тренировки на доске отдыхом в горах и катанием в кайф, то я вижу один вариант: горные лыжи.
К сожалению, совсем не вариант. Я на них каталась так давно, что это почти неправда. Может есть еще какие-то компромиссы?
Понимаете, как оно сложно! До этого у меня был уровень, достаточный для нетехничного, но более чем комфортного катания на мягком на всем синем-красном, и не очень комфортного, но в целом непугающего катания на случайно встретившемся черном. А сейчас, получается, мне надо опять надолго уйти в детский "лягушатник". А кататься-то очень хочется!
Есть вариант рассматривать жесткий комплект в качестве первого и доставать мягкое пореже, катать упражнения на синих и очень-очень внимательно относиться к карте, чтобы не спускаться пешком после "поехал не туда". Так будет лучше?
UPD: хотя, наверное не стоит сейчас загадывать. Может быть как вариант, что я за первые пару дней накатаюсь на попе, очаруюсь красивыми видами и достану обратно мягкое, так и то, что через те же пару дней раскатаюсь на пологих склонах, и решу, что на мягкое больше ни ногой! Поэтому возьму оба комплекта и 2 цели: 1) получить удовольствие от поездки и 2) улучшить навыки в Extremecarving. И буду пытаться найти разумный баланс.
Re: Дневник. Маша, Москва
Маша, вот, специально для тебя: viewtopic.php?f=33&t=226
Решай сама.
Решай сама.
vk.com/zcarving
facebook.com/zcarving
facebook.com/zcarving
Re: Дневник. Маша, Москва
Юра, добрый вечер!
Статью читала, уже давно. Думаю.
Сегодня покаталась в Сорочанах. Видео есть, но оно нерепрезентитивно (скорее это была плохая попытка) и не очень хорошего качества, но все закрывалось, и переснять не успевала. По моим ощущениям доска стала лучше слушаться, скручивания стало чуть больше. Стою я вроде бы поровнее, но на хвост все равно местами отсаживаюсь.
Задание пока оставляем то же?
Спасибо!
Статью читала, уже давно. Думаю.
Сегодня покаталась в Сорочанах. Видео есть, но оно нерепрезентитивно (скорее это была плохая попытка) и не очень хорошего качества, но все закрывалось, и переснять не успевала. По моим ощущениям доска стала лучше слушаться, скручивания стало чуть больше. Стою я вроде бы поровнее, но на хвост все равно местами отсаживаюсь.
Задание пока оставляем то же?
Спасибо!
Re: Дневник. Маша, Москва
и еще назрел вопрос по ботинкам. наверное, это лучше к Земеле, но он пока ушел глубоко в себя и выходить не планирует.
в целом своими Raichle 123 я довольна, и при катании я думаю о катании, а не о каких-либо неприятных ощущениях в ногах. пятка сидит плотно, ступне ничего не давит.
но смущает недостаточно зафиксированная голень. когда я только надеваю ботинок и затягиваю верхнюю клипсу и ремешок на липучке максимально возможно, то между внутренником и моей ногой влезает мизинец. через час катания туда уже влезает указательный палец (если что я девочка с тонкими пальчиками). по мере катания пытаюсь затянуть сильнее, но подтянуть получается в совокупности не больше, чем на 3-4 щелчка, при этом для застегивания приходится прилагать такие усилия, что я боюсь, что я могу просто что-то отломать.
при этом нога не настолько болтается, чтобы биться и причинять дискомфорт, ничего не болит. просто я чувствую, что есть небольшой люфт, которого, как я поняла из справочных материалов, в идеале быть не должно. в каких пределах он допустим?
сначала думала, что вариантом будет переставить на 123 верхнюю баклю с 125 вместо ремешка на липучке, но теперь кажется, что это может и не помочь. стоит пытаться заколхозить? ну или вариант катать в 125, в которых мне пока менее комфортно. в 123 я чувствую, что ботинок гнется, в 125 я больше как солдатик на негнущихся ножках. либо забить на этот люфт и катать так, ничего же не болит.
внутренник у меня новый от Raichle 123, скорее всего, ThermoFIT.
http://velvet.school/viewtopic.php?f=23&t=124 Материал Земели читала. если я правильно его поняла, то играть с перестановкой клипс не поможет (хотя у меня есть сомнения из контекста, что "не" могло быть указано в статье по опечатке, и имелось в виду, что немного это все же поможет), и лучший вариант - подгонять форму языка по ноге или внутренник плохой.
спасибо!
в целом своими Raichle 123 я довольна, и при катании я думаю о катании, а не о каких-либо неприятных ощущениях в ногах. пятка сидит плотно, ступне ничего не давит.
но смущает недостаточно зафиксированная голень. когда я только надеваю ботинок и затягиваю верхнюю клипсу и ремешок на липучке максимально возможно, то между внутренником и моей ногой влезает мизинец. через час катания туда уже влезает указательный палец (если что я девочка с тонкими пальчиками). по мере катания пытаюсь затянуть сильнее, но подтянуть получается в совокупности не больше, чем на 3-4 щелчка, при этом для застегивания приходится прилагать такие усилия, что я боюсь, что я могу просто что-то отломать.
при этом нога не настолько болтается, чтобы биться и причинять дискомфорт, ничего не болит. просто я чувствую, что есть небольшой люфт, которого, как я поняла из справочных материалов, в идеале быть не должно. в каких пределах он допустим?
сначала думала, что вариантом будет переставить на 123 верхнюю баклю с 125 вместо ремешка на липучке, но теперь кажется, что это может и не помочь. стоит пытаться заколхозить? ну или вариант катать в 125, в которых мне пока менее комфортно. в 123 я чувствую, что ботинок гнется, в 125 я больше как солдатик на негнущихся ножках. либо забить на этот люфт и катать так, ничего же не болит.
внутренник у меня новый от Raichle 123, скорее всего, ThermoFIT.
http://velvet.school/viewtopic.php?f=23&t=124 Материал Земели читала. если я правильно его поняла, то играть с перестановкой клипс не поможет (хотя у меня есть сомнения из контекста, что "не" могло быть указано в статье по опечатке, и имелось в виду, что немного это все же поможет), и лучший вариант - подгонять форму языка по ноге или внутренник плохой.
спасибо!
Re: Дневник. Маша, Москва
Libertad писал(а):Задание пока оставляем то же?
Да.
vk.com/zcarving
facebook.com/zcarving
facebook.com/zcarving
Re: Дневник. Маша, Москва
Libertad писал(а):и еще назрел вопрос по ботинкам
Да, ботинки надо менять или серъезно апгрейдить.
Последние несколько сезонов я катаю в UPZ RC10, с некоторым тюнингом меня они пока устраивают, так-что могу их рекомендовать.
Под твой вес - с красными языками.
Черные языки, если будут отдавать - бери, будут про запас на вырост.
По тюнингу Raichle - это да, к Антону.
vk.com/zcarving
facebook.com/zcarving
facebook.com/zcarving
Вернуться в «Консультации по Extremecarving»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 19 гостей