Олег К. СПб. ЭК
Добавлено: 28 янв 2017, 16:40
Олег К. СПб. ЭК
Правка Пожаловаться на это сообщение Цитата
Сообщение Oleg » 17 янв 2017, 02:11
https://www.youtube.com/watch?v=7wb8iclYJsE
DRON:
Олег, приветствую!
В группу добавил, можешь писать/читать в закрытых темах.
По видео:
1. едешь уверенно - это хорошо. Все остальное плохо...
2. главное, практически отсутствует скручивание в бэке. Точнее, есть скручивание в плечах, но практически не поворачивается таз(бедра). Сосредоточься сейчас на этом. Представь, что твой корпус может поворачиваться только целиком (плечи и таз строго вместе, на один и тот же угол относительно доски). И вот всю эту конструкцию нужно повернуть и держать в повернутой позиции до самой перекантовки.
3. ты видимо пытаешься обозначить "пуш-пул" или что-то вроде этого (вертикальную работу), но у тебя это выливается в "клевок" корпусом в перекантовке, при этом ноги практически не сгибаются. Не нужно пока никакой вертикальной работы ("пуш-пула", разгрузки...) просто держи корпус вертикально. На следующих этапах будем над этим отдельно работать.
В общем, добро пожаловать в школу! ))
Спасибо!Сохранил начальную рекомендацию для истории..
Вернуться к началу
Аватара пользователяOleg
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 03 сен 2013, 19:44
Откуда: Piter
Контактная информация: Контактная информация пользователя Oleg
Re: Олег К. СПб. ЭК
Пожаловаться на это сообщение Цитата
Сообщение Oleg » 23 янв 2017, 01:54
Доброго дня, Андрей!
Два дня отрабатывал ротацию в бэке. В конце второго попросил двух братьев-сноубордистов сделать видео.Посмотрел на себя со стороны - пока особо хвастаться нечем. k: Продолжу отработку ротации. Буду благодарен за корректирующие указания.
https://youtu.be/x0lGr3a5ClA
Вернуться к началу
Аватара пользователяDron
Сообщения: 1749
Зарегистрирован: 04 мар 2011, 20:09
Откуда: Москва
Контактная информация: Контактная информация пользователя Dron
Re: Олег К. СПб. ЭК
Пожаловаться на это сообщение Цитата
Сообщение Dron » 23 янв 2017, 16:18
Привет!
Есть небольшое движение в правильном направлении. Продолжай работать. Следи, чтобы передняя нога была обязательно согнута в колене и уперта в ботинок (у тебя есть небольшая тенденция к выпрямлению передней ноги).
Не надо пока "пушпулить" в перекантовке, попробуй обходиться без этого.
Правка Пожаловаться на это сообщение Цитата
Сообщение Oleg » 17 янв 2017, 02:11
https://www.youtube.com/watch?v=7wb8iclYJsE
DRON:
Олег, приветствую!
В группу добавил, можешь писать/читать в закрытых темах.
По видео:
1. едешь уверенно - это хорошо. Все остальное плохо...
2. главное, практически отсутствует скручивание в бэке. Точнее, есть скручивание в плечах, но практически не поворачивается таз(бедра). Сосредоточься сейчас на этом. Представь, что твой корпус может поворачиваться только целиком (плечи и таз строго вместе, на один и тот же угол относительно доски). И вот всю эту конструкцию нужно повернуть и держать в повернутой позиции до самой перекантовки.
3. ты видимо пытаешься обозначить "пуш-пул" или что-то вроде этого (вертикальную работу), но у тебя это выливается в "клевок" корпусом в перекантовке, при этом ноги практически не сгибаются. Не нужно пока никакой вертикальной работы ("пуш-пула", разгрузки...) просто держи корпус вертикально. На следующих этапах будем над этим отдельно работать.
В общем, добро пожаловать в школу! ))
Спасибо!Сохранил начальную рекомендацию для истории..
Вернуться к началу
Аватара пользователяOleg
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 03 сен 2013, 19:44
Откуда: Piter
Контактная информация: Контактная информация пользователя Oleg
Re: Олег К. СПб. ЭК
Пожаловаться на это сообщение Цитата
Сообщение Oleg » 23 янв 2017, 01:54
Доброго дня, Андрей!
Два дня отрабатывал ротацию в бэке. В конце второго попросил двух братьев-сноубордистов сделать видео.Посмотрел на себя со стороны - пока особо хвастаться нечем. k: Продолжу отработку ротации. Буду благодарен за корректирующие указания.
https://youtu.be/x0lGr3a5ClA
Вернуться к началу
Аватара пользователяDron
Сообщения: 1749
Зарегистрирован: 04 мар 2011, 20:09
Откуда: Москва
Контактная информация: Контактная информация пользователя Dron
Re: Олег К. СПб. ЭК
Пожаловаться на это сообщение Цитата
Сообщение Dron » 23 янв 2017, 16:18
Привет!
Есть небольшое движение в правильном направлении. Продолжай работать. Следи, чтобы передняя нога была обязательно согнута в колене и уперта в ботинок (у тебя есть небольшая тенденция к выпрямлению передней ноги).
Не надо пока "пушпулить" в перекантовке, попробуй обходиться без этого.